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Kurse & Retreats

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Yoga & Pilates

Pilates und Yoga sind zwei fantastische Methoden, um Körper und

Geist in Einklang zu bringen. Kraft, Ausdauer und Entspannung!

Immer Dienstags 10.00 Uhr

Aikido Schule

Oderbergerstr. 13

10435 Berlin

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Großstadtyoga

Yoga für alle! 

Immer Dienstags 17.45 Uhr

Aikido Schule

Oderbergerstr. 13

10435 Berlin

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Yoga für Rücken und Wirbelsäule

Für die Aufrichtung der Wirbelsäule, Beweglichkeit, Schmerzfreiheit, Entspannung und Erhöhung der Konzentration.

Immer Mittwochs 19.30 Uhr

Kjfe Popelbühne e.V.

Dunckerstr. 16

10437 Berlin

Matten Seminarraum mit Blick auf den Bodden.jpeg

Bildungsurlaub

Eine Woche Zeit für Yoga und Seele baumeln lassen...

Immer von Sonntag bis Samstag

Auf Rügen oder

in Flecken am See

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Retreat

Yoga Retreat mit Sandra und Juliane

Yoga, bewusstes Atmen und Meditation in wunderschöner Natur

18.–21. Juni 2026

Hof Jakob

Märkisch Oderland

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Yoga Personal Training

Maßgeschneiderter Yogaunterricht – zugeschnitten auf Deine individuellen Bedürfnisse.

Termine nach Vereinbarung

Bei Dir zu Hause oder im Studio

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Atem und Meditation

Wenn der Atem ruhig ist, ist der Geist ruhig

Momentan keine Termine

Bei Dir zu Hause oder im Studio

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